Prosta i szybka sałatka z pomidora -lekka kolacja Wieczorem warto zjeść coś lekkiego i mało kalorycznego ..szczególnie jeśli, jest się, tak jak ja na niby diecie . Dlaczego niby , Read More …
Wegetariańska pasta bakłażanowo-paprykowa do kanapek Czasami przybiega smaczek na coś lżejszego niż mięsko , mniej kalorycznego i zdrowego . Doskonała wtedy staje się kanapka z chrupkiego pieczywa z maźnięta topionym Read More …
Grzybowo-jogurtowa przystawka obiadowa Dzisiaj przytargałam całe wiaderko grzybków no i skoro je już mam, to trzeba coś z nimi zrobić . Uwielbiam je najbardziej w smażonej postaci z dodatkiem śmietanki..hm..mniam Read More …
Wegetariański pasztet z ciecierzycy Nie jestem wegetarianką , ale lubię czasami odpocząć od mięsa i zajrzeć do tej lekkiej kuchni… Ten pasztet ma tą zaletę ,że doskonale smakuje zarówno na Read More …
Botwinka al’a szpinak Zakisiłam buraczki ćwikłowe,a z pozostałej części powstała, ciekawa i smaczna propozycja na przystawkę do obiadu lub samodzielne danie. Jest lekko słodkawa i aromatyczna . Ja osobiście wolę Read More …
